Kurkuma (Curcuma longa) – auch Gelbwurz oder Gelbwurzel genannt – ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse. Sie stammt ursprünglich aus Indien und Südostasien. Kurkuma benötigt ganzjährig ...

Speisepilze werden gerne unterschätzt und oft nur in kleinen Mengen verzehrt. Kaum jemand weiss, dass Champignon, Shiitake und Austernpilz interessante Heilwirkungen aufweisen. Zwar gibt es spezielle ...

Die strenge ketogene Diät gilt als heilsame Ernährungsfor. Bei einer Psoriasis aber scheint die ketogene Diät die Beschwerden ...

Hydroxocobalamin ist die B12-Speicherform, die etwa die Hälfte des im Blut befindlichen Vitamin B12 ausmacht, aber auch in vielen Nahrungsmitteln vorkommt. Hydroxocobalamin muss einerseits in drei ...

Enthält Ihre Hausapotheke auch genügend Kräuter für den Fall einer Erkältung oder einer Bronchitis? Wenn Sie sich bei Erkrankungen der Atemwege nämlich in die Hände der Schulmedizin begeben, erhalten ...

Gingko-Extrakt gehört zu den am besten erforschten und am häufigsten verwendeten pflanzlichen Mitteln für die Behandlung von Alzheimer. Mehrere klinische Studien zeigen, dass der Wunderbaum die ...

Mitochondrien sind kleine Organe (Organellen) im Inneren unserer Zellen. Sie sind als "Kraftwerke der Zelle" bekannt. Denn in den Mitochondrien wird Energie hergestellt – und zwar in Form von ATP ...

Ihr Ziel heisst gesunde Fingernägel? Mit etwas Einsatz und unseren Tipps können Sie dieses Ziel wieder erreichen. Primaten sind die einzigen Lebewesen auf Erden, die mit Finger- und Zehennägeln ...

ich interessiere mich für die Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin an der Akademie der Naturheilkunde. Ich lese sehr gerne Ihre Artikeln, die für mich qualitativ sehr hochwertig sind, da ...

Diese Alternative heißt Ketonkörper. Dies sind Verbindungen, die in der Leber aus Fettsäuren hergestellt werden, wenn der Körper keine Kohlenhydrate bekommt. Die Ketonkörper werden von der Leber ans ...