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Les dejamos estas rolas que seguro no recuerdan, pero los llevarán a un recorrido dentro de su memoria. Guárdenlas.

Bea Boullosa. Nutrióloga con especialidad en Nutrición Deportiva. Fue nutrióloga de la Selección Mexicana de Fútbol por 10 años y es presidenta de la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva.

Esto es lo que les recomendamos para que le entren al autocuidado y obvio empiecen por la cabeza. ¡Tomen nota, chicas!