Achtsamkeitsübungen können Stress, Depressionen und Ängste mindern. Eine australische Studie zeigt, wie Menschen mit Diabetes ...

Zu Beginn wurde der Familienstand jeder Person erfasst (verheiratet, verwitwet, geschieden oder nie verheiratet). Jedes Jahr wurden die Personen auf eine Demenz untersucht. Dabei wurde auch versucht, ...

Die neue Nachricht auf dem Smartphone, das nächste Herzchen bei Instagram oder ein Erfolgserlebnis beim Handyspiel – der Alltag ist voll von Reizen, die das Belohnungssystem im Gehirn aktivieren.

Mandy leidet schon ihr ganzes Leben lang an einer sozialen Phobie. „Ich war schon immer eher ruhig und ängstlicher als andere – vor allem in sozialen Situationen wie telefonieren oder etwas im ...

Früher waren es die Mitschüler und Klassenkameradinnen, die Strichliste über Daniels Tics im Unterricht führten und ihn so diskriminierten. Heute sind es die Leute auf der Straße oder in der S-Bahn, ...

Ein Hospiz, ein Ort des Lebens?! 🕯️ Für viele, die die eigene Endlichkeit gern verdrängen, kaum vorstellbar. Dabei kann genau dieser Ort am Lebensende viel Gutes tun: für Menschen mit einer ...

Es gibt Menschen, die lassen sich für alles an die Hand nehmen. Jede Woche bekommen sie ein Paket, in dem in kleinen Tütchen die Zutaten fürs Abendessen enthalten sind. Wie nach einer ...

Meist erinnert man sich noch genau an die Kollision mit der Tischkante oder dem Badezimmerhocker, bei der man sich einen blauen Fleck zugezogen hat. Doch was steckt dahinter, wenn Hämatome ohne klare ...

Crash-Diäten bringen absolut nichts. Im Gegenteil: Wenn du danach wieder normal isst, setzt direkt der Jojo-Effekt ein und du wiegst am Ende mehr als vorher. #abnehmen #weightloss ...

Hitzige Autofahrten sind ungesund – im übertragenen als auch im Wortsinn. Denn nicht nur Faktoren wie Stress und Streit im Innenraum erhöhen das Unfallrisiko – sondern auch hohe Temperaturen, wie die ...