Descubra como preparar uma deliciosa salada de manga que é tão fresca quanto saborosa e, o melhor, pode ser armazenada na geladeira por até uma semana! Aprenda passo a passo como combinar ingredientes ...

Prepare chips de abobrinha empanada crocantes por fora e macios por dentro, ideais para um lanche leve e delicioso feito no ...

Descubra como preparar uma deliciosa panqueca sem farinha de trigo, perfeita para aqueles que buscam uma opção mais saudável ...

Se você quer ter mais saúde, realizar algumas trocas na sua alimentação diária pode fazer toda a diferença. E o melhor: essa mudança não precisa ser radical. Com escolhas simples, já é possível colher ...

“Além disso, no dia a dia, em vez de optar por alimentos mais calóricos como vatapá ou creme de galinha, uma opção mais leve ...

As festas juninas são marcadas por muita animação, com danças típicas, como a quadrilha, diversas brincadeiras tradicionais e ...

A demanda por academias e alimentação leve disparou em Pequim, refletindo a mudança nos hábitos de consumo e na busca por saúde ...

Chegar a casa sem imaginação, não é desculpa para comer mal. Pode fazer esta proposta no forno ou na air fryer.

Neurônios chamados “engramas de refeição” registram memórias alimentares, ajudando a entender compulsão, obesidade e ...