O estudo realizado com cerca de mil adultos saudáveis, predominantemente do sexo feminino, constatou que uma dieta rica em ...

A saúde intestinal tem ganhado destaque nos últimos anos devido à sua influência em diversos aspectos do bem-estar. O ...

Probióticos naturais melhoram a saúde intestinal, fortalecem o sistema imunológico e ajudam na digestão. Conheça alimentos ...

O consumo de alimentos que promovem o equilíbrio da flora intestinal tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente com ...

Saiba quanto custa cada um. Muitos não sabem ainda do que se trata, nem dos benefícios que tem, sabem apenas que o kéfir virou moda. Porquê? Principalmente pelos probióticos que ajudam a regular a ...

A obesidade é um dos grandes desafios de saúde pública dos nossos dias. Em Portugal, quase 60% da população tem excesso ...

Studies suggest that drinking Kefir may help address the bacterial imbalances involved in irritable bowel syndrome (IBS) and help alleviate IBS symptoms. Kefir is a fermented drink usually made by ...