En su columna semanal en Infobae en Vivo, el entrenador físico Santiago Mungo se refirió a cómo los pensamientos ... una conversación sobre hábitos saludables y bienestar, Mungo compartió ...

El psicólogo ha querido analizar los peligros de este tipo de frases y recomendaciones, dejando claro que la salud mental va ...

Mundo, 19 de junio 2025 (ATB Digital).- El entrenador físico Santiago Mungo dio recomendaciones para enfrentar la rumiación mental que puede provocar desde contracturas hasta molestias digestivas. El ...

Muchas personas infelices esconden su tristeza tras expresiones cotidianas que pasan desapercibidas. Reconocer estas frases ...

Emma Coronel promociona su nuevo plan fitness en redes sociales, dirigido a mujeres que buscan transformar su cuerpo ...

Esta sobrecarga mental, física y emocional puede derivar en el síndrome de burnout, un estado de agotamiento crónico que impacta directamente en el bienestar general. La doctora Hannah Kearney ...

La escritora María Muñoz participó con una exposición sobre cómo la escritura creativa puede servir como una herramienta para ordenar pensamientos ... para mejorar el bienestar psicológico.

La actriz Natalia Salas sorprendió a todos sus seguidores al exponer su radical cambio físico tras vencer el cáncer de mama. "No ha sido fácil", expresó.

Para disfrutar más de la actividad física e incluso obtener un mejor rendimiento, no solo hay que poner el cuerpo, sino ...

¿Cuántas veces al día te sientes dispersa, con la mente saltando de un pensamiento a otro sin control? Qué difícil resulta, ...

Cada 21 de junio, millones de personas alrededor del mundo se reúnen para celebrar el Día Internacional del Yoga, una fecha que, desde su proclamación en 2014 por las Naciones Unidas, invita a ...

Cuidar a un ser querido con cáncer puede convertirse en una experiencia profundamente transformadora, pero también ...