Mundo, 19 de junio 2025 (ATB Digital).- El entrenador físico Santiago Mungo dio recomendaciones para enfrentar la rumiación mental que puede provocar desde contracturas hasta molestias digestivas. El ...

El psicólogo ha querido analizar los peligros de este tipo de frases y recomendaciones, dejando claro que la salud mental va ...

Opinar sobre el cuerpo de otros no solo es invasivo sino que también puede ser dañino, sin tener en cuenta el impacto que puede tener en la autoestima y el bienestar psicológico de quien recibe ...

contribuyendo al bienestar integral de la comunidad. El Día Mundial de la Salud es una excelente oportunidad para reflexionar sobre la importancia de cuidar de nuestra salud en todos los aspectos.

Su austeridad vital era el vivo reflejo de la sencillez de sus reflexiones sobre la felicidad, la vida y el bienestar ... Estas son algunas de sus frases más inspiradoras.

Si bien la felicidad es una experiencia subjetiva, compleja y multidimensional, los estudios han logrado medir la percepción individual sobre el bienestar y la felicidad vinculado a condiciones y ...

En tiempos de gurús de redes sociales, frases motivacionales y filtros con ... ha dedicado su carrera a estudiar el bienestar emocional y lo dice claro: “La felicidad se ha convertido en ...

En esta nota, todo lo que hay que saber sobre el core y la mejor forma de entrenarlo. Fortalecer el core para la salud. Foto: Pexels Por qué fortalecer el core es esencial para tu bienestar ...

En particular, las líneas o marcas visibles que pueden formarse en ellas, y que surgen por diferentes razones, pueden ser señales reveladoras sobre el bienestar físico. Muchas veces ...