Vas caminando por la calle, te detienes en una esquina antes de cruzar la calle y un coche se frena para cederte el paso. Si ...

El sedentarismo impide que el suelo pélvico se active de forma natural, reduciendo su fuerza y capacidad de respuesta.

Sabemos que tonificar el abdomen va mucho más allá de la estética. Tener un abdomen fuerte tiene más beneficios que el cuerpo ...

Se logra con ejercicios dinámicos, pero también isométricos.Un video con 6 ejercicios para trabajarlo en forma completa.

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Autos 0-60 - BMW Experiencia de Manejo Definitiva Control Electrónico de Tracción y ABS "No los queremos": así anunció Trump ...

Soy de las que piensa que las redes sociales llegaron para aportar e inspirar. Es cierto que un pequeño porcentaje del ...

Cinthia Fernández no se salta ni un día de entrenamiento y eso se nota. Ella volvió a compartir una de sus rutinas preferidas ...

La falta de motivación para hacer ejercicio podría tener una explicación biológica más que conductual. De acuerdo con estudios científicos, la resistencia a la actividad física no se debe ...

Ejercicio fiscal 2024: ¿Qué proyectos no fueron aplicados como se había planeado? Los porcentajes elevados de recursos no ejercidos revelan fallas importantes en la planeación, ejecución o gestión ...

Díaz-Canel consideró que este ejercicio constituye una preparación para todas las estructuras, sobre todo ante la venidera temporada ciclónica y en el complejo momento económico que vive el ...