A fadiga persistente, aquela sensação de cansaço que acompanha desde o despertar até o anoitecer, pode ter diversas causas, ...

A Microsoft e nossos fornecedores terceirizados usam cookies para armazenar e acessar informações tais como IDs exclusivas ...

É comum ouvir que o uso de antibióticos pode causar cáries nos dentes, mas será que essa afirmação é verdadeira?

O café da manhã desempenha um papel fundamental após o longo período de jejum durante o sono, fornecendo ao corpo a energia e os nutrientes necessários. O ganho de massa muscular está diretamente ...

Em busca de uma alimentação mais saudável e equilibrada, muitas pessoas se deparam com diversas opções de dietas, cada uma ...

Quem disse que lanches crocantes precisam ser calóricos? Para quem busca um petisco saudável, rápido e com uma textura ...

Um estudo encomendado à DOXA pela Unione Italiana Food e pela Agência ICE revelou que 44% dos italianos consomem massa diariamente. Esse dado é surpreendente, pois a Itália tem um dos menores índices ...

Legumes e verduras também podem complementar a alimentação. A cenoura crua auxilia na limpeza dos dentes, enquanto a ...

A dieta Low FODMAP tem sido amplamente recomendada para pessoas que sofrem com a Síndrome do Intestino Irritável (SII) e outros distúrbios digestivos. Criada por pesquisadores da Universidade Monash, ...

Embora a quantidade de consumo de ovo depende do objetivo, estilo de treino e rotina, uma sugestão de Becker é o acréscimo da ...

Trabalho australiano mostra que restringir a ingestão de carboidrato e exagerar no consumo de gordura contribui para o ...