Mientras se hacen el arroz y la calabaza, picamos algo de verdura para enriquecer el relleno. Hay muchas posibilidades. Esta es una receta ideal para dar salida a esas sobras que tenemos en la nevera.

La calabaza destaca por su contenido en proteínas, vitamina C y carotenoides, tres componentes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. 21 Jun, 2025. Buscar en todo el sitio.

Ingredientes. 1 calabaza ; Comino molido ; Orégano; Sal; Elaboración. Abrir, pelar y quitar las pipas de la calabaza. Cortarla en dados del mismo tamaño, en trozos pequeños de bocado.

Calabaza de Castilla, manjar de otoño. 05 MIN 00 SEG. Adriana Silvestre. Cd. de México (08 noviembre 2024) .-05:00 hrs. Descubre la esencia de esta maravilla de temporada que enriquece cada mesa ...

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La calabaza no engorda por sí sola, así que no engorda siempre y cuando la comamos en una preparación saludable. De hecho, 100 gramos de calabaza tienen unas 26 kilocalorías aproximadamente.

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