Jedna szklanka kefiru wypita przed snem może zmienić więcej, niż myślisz. Lepszy sen, spokojniejszy brzuch i lżejszy poranek.

Latem wiele polskich dróg, sadów i ogrodów ugina się pod ciężarem drobnych, żółtych owoców – mirabelek. Choć ich ...

Suplementy z omega-3, powszechnie uważane za wsparcie dla serca, mogą zwiększać ryzyko niektórych schorzeń układu krążenia u ...

Serek wiejski to produkt o zaskakująco bogatym profilu odżywczym. Stanowi cenne źródło pełnowartościowego białka - zawiera ...

Poszkodowani w wypadkach na hulajnodze to chleb powszedni dla oddziałów ratunkowych w całym kraju. Najwięcej jest tych, którzy pod wpływem alkoholu i bez kasku wracają hulajnogami z nocnych imprez. - ...

Rak jelita grubego to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów w Polsce. Chociaż najczęściej dotyczy osób po pięćdziesiątce, coraz częściej diagnozowany jest także u młodych dorosłych – nawet prz ...

Dr William Wilson, doświadczony amerykański kardiolog z Parkview Health w stanie Indiana, przeżył coś, co dla większości jego ...

Dla wielu osób poranna kawa to rytuał nie do pominięcia. Ale jak pokazują najnowsze badania, filiżanka "małej czarnej" może ...

Zmiany klimatyczne wpływają nie tylko na środowisko, ale również coraz częściej oddziałują na nasze samopoczucie. Pojawianie ...

Choć lato sprzyja lekkości na talerzu, wiele osób sięga po to, co szybkie, słone, słodkie i niestety ryzykowne. Niektóre z ...

Jeszcze do niedawna zawał serca kojarzył się z chorobą ludzi starszych. Jednak dane z ostatnich lat pokazują, że ten groźny ...

W jednym z lubelskich szpitali doszło do poważnego incydentu z udziałem pacjenta i personelu medycznego. 50-letni mieszkaniec ...