Fuimos parte de una mañana entre amigas, ejercicio, brunch y un boost de proteína con sabor a tendencia: así vivimos el Oikos ...

El yogur griego, por ejemplo, contiene menos proteína y significativamente más grasa: proporciona unos 6,5 gramos de proteína, 10 gramos de grasa, unos 133 kilocalorían y 130 miligramos de calcio por ...

Ingredientes. 500 ml de nata para montar (mínimo 35% de materia grasa) 150 g de azúcar (blanca, la clásica de toda la vida) 1 vaina de vainilla o 1 cucharadita de esencia de vainilla ...

Frutas frescas y miel: Coloca las frutas frescas encima del pastel de yogurt en un patrón atractivo. Rocía un poco de miel ...

En la mayoría de las dietas de hoy en día se establece que se debe de tener un balance pero muchos olvidan algo fundamental: el paladar. Para que una dieta sea manejable y mucho más exitosa, ...