Según la Procuraduría General del Consumidor, el tomate rojo se destaca entre otras frutas y verduras por tener un gran ...

El consumo de cantidades adecuadas de proteínas, calcio, antioxidantes y vitaminas D y K, ayuda a construir y reparar los huesos. El calcio es un mineral necesario para la reparación y ...

La nutricionista y farmacéutica apuesta por tres tipos de alimentos para garantizar el consumo diario recomendado de esta ...

El colágeno es una proteína que está presente en los huesos, las articulaciones y los cartílagos, que se refuerzan si logran mantener niveles saludables de ella.

La vitamina D, conocida como la "vitamina ... minerales fundamentales para mantener los huesos fuertes y saludables. Además, actúa como una hormona, regulando la expresión de diversos genes ...

Te proponemos 9 preguntas que revelan si tus huesos están fuertes. Este test te permitirá saber si necesitas tomar ciertas ...

La alfalfa es una hierba que se utiliza principalmente como forraje para el ganado, pero por su valor nutritivo, también ...

Descubre una alternativa sencilla, económica y muy saludable que transformará tu bienestar. ¡No te lo pierdas!

Plantas buenas para el dolor de huesos, músculos y articulaciones. Plantas para regenerar los músculos. Cuáles son los ...

Una dieta rica en alimentos que contienen vitamina D, combinada con una exposición adecuada al sol, puede mantener niveles ...

Hay muchas personas que buscan obtener la vitamina D de manera directa del sol, pero pocos saben cómo hacerlo de manera correcta ...

La veterinaria María (@mariavetican) alertó sobre los riesgos de dar huesos cocidos a los perros. Según la experta, estos ...