Choucroute, kimchi ou concombres fermentés... Les légumes lacto-fermentés connaissent un regain de popularité en cuisine ces ...

Pour perdre du poids tout en gardant votre énergie, vous ne pouvez pas vous passer de cet aliment à base de plantes.

Selon une nouvelle étude, une consommation élevée de lait et de fromage non fermentés au quotidien pourrait augmenter les ...