El Instituto Europeo de Psicología destaca cómo esta sensación afecta la vida diaria y cuáles son sus posibles causas y ...

Llevar una alimentación equilibrada, mantenerse activo y dormir. Estos son los tres pilares fundamentales para disfrutar de ...

Bajo el hashtag #skinnytok en TikTok se encuentran una amalgama de vídeos en los que presumir de que se marquen las costillas ...

Descubre y compara las mejores apps para recordar beber agua en Android, sus funciones y consejos para mantenerte hidratado ...

Descubre cómo combatir el insomnio con las apps más efectivas y consejos clave para dormir mejor. ¡Mejora tu descanso hoy ...

Con una Biblia en las manos y una mirada serena, explicó que sus publicaciones sobre frases motivacionales y mensajes de fe no son casuales, sino el resultado de una experiencia íntima y ...

Es por ello que la organización apuesta por la cocina «in situ» en los propios colegios para elaborar menús «más saludables» que reduzcan los ultraprocesados, frituras y alimentos ...

"Nosotros proponemos que la infancia en riesgo de pobreza y exclusión tenga acceso gratuito a actividades de ocio y tiempo libre, que incluyan una comida saludable, al menos durante dos semanas ...

Pero hay una buena noticia: existe una versión más saludable y ligera que no sacrifica sabor ni textura. Ideal para desayuno, merienda o ese momento dulce del día sin culpas. LEER MÁS ...

Aprender a comer de forma saludable ayuda a prevenir complicaciones ... moderar el consumo de ciertos alimentos y respetar horarios regulares de comida. Consumir en exceso grasas saturadas ...

Estas bebidas deben conjugarse con otras medidas como el hacer ejercicio y la comida saludable. (Imagen Ilustrativa Infobae). Para obtener mejores resultados, se sugiere consumirlo sin azúcar ...