Um estudo recente da Universidade Estadual da Pensilvânia sugere que o chá verde, aliado ao exercício físico, pode reduzir a ...

O abacate é uma fruta amplamente apreciada por seu valor nutricional e benefícios à saúde. Além da polpa, as folhas ...

O chá de picão-preto possui efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, além de contribuir para o equilíbrio do organismo ...

Lanche da tarde • Frutas ricas em fibras: maçã, pera e laranja são ideais para controlar o colesterol e aumentar o HDL. • ...

O colesterol alto é um problema para a saúde cardiovascular. Mudanças na alimentação e a ingestão de chás contribuem para a ...

A principal forma de consumir cafeína é no café, mas ela também está presente em chás, refrigerantes e até mesmo alimentos ...

Ganhou flores e, no dia seguinte, estavam murchas no vaso? A Bons Fluidos apresenta soluções eficientes que farão suas plantinhas durarem cada vez mais ...

O cultivo de jabuticabas em espaços limitados, como vasos ou pequenos quintais, exige a escolha de variedades que se adaptem ...

Sobremesas saudáveis com abacate são uma excelente opção para quem busca alternativas práticas e nutritivas. Essa é uma fruta rica em gorduras boas, fibras e antioxidantes, tornando-a ...

Sensação de saciedade, energia e propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, são alguns dos benefícios apontados.

Se você está procurando uma bebida simples, saborosa e cheia de benefícios, o chá de alecrim é a escolha perfeita! Além de ...

Três ingredientes. É tudo aquilo de que precisa. Se é uma gulodice que procura, mas mais saudável, para saborear sem culpa, os biscoitos de limão da nutricionista Bárbara Oliveira são a escolha perfei ...