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Prima degli esami di maturità è bene prendersi cura anche della propria alimentazione: ecco cosa mangiare e cosa bandire ...
Sono una delle pietanze preferite dagli italiani per la colazione: le fette biscottate sono una delle soluzioni preferite di ...
Per i classici amanti del dolce, una bella bowl di yogurt greco con mirtilli, cioccolato fondente, noci e fiocchi d’avena o ...
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Una dieta sana ed equilibrata è fondamentale per mantenere la salute dello scheletro e prevenire fragilità, fratture e osteoporosi, una malattia silenziosa che colpisce circa 5 milioni di italiani, so ...