A fadiga persistente, aquela sensação de cansaço que acompanha desde o despertar até o anoitecer, pode ter diversas causas, ...

"No pré-treino imediato, alimentos fontes de carboidrato simples oferecem uma disponibilidade rápida de glicose, utilizada desde o início do treino. Alguns exemplos são frutas como banana, maçã, uva, ...

É comum ouvir que o uso de antibióticos pode causar cáries nos dentes, mas será que essa afirmação é verdadeira?

Em busca de uma alimentação mais saudável e equilibrada, muitas pessoas se deparam com diversas opções de dietas, cada uma ...

O café da manhã desempenha um papel fundamental após o longo período de jejum durante o sono, fornecendo ao corpo a energia e ...

Os primeiros dias após o nascimento do bebê, conhecido como puerpério, trazem grandes mudanças e, com elas, muitas dúvidas e ...

Quando estamos em processo de emagrecimento é preciso estar atento aos alimentos presentes na nossa rotina, visando aqueles ...

A castanha de caju é um dos frutos secos mais consumidos no Brasil, conhecida por seu sabor agradável e textura crocante. No ...

Considerada a maior fruta de árvore do mundo, já que atinge 35 kg, a jaca é rica em nutrientes que trazem benefícios importantes para a saúde. Cultivada em regiões tropicais, ela se espalhou pelo ...

Os concursos da Polícia Militar do Tocantins (PM TO) estão prestes a abrir suas portas para novos candidatos. Com um ...

Se você suspeita que pode ter deficiência de alguma vitamina do complexo B, é importante consultar um médico para avaliar e, ...

A partir deste domingo (16), as precipitações de nível 2 também serão significativas, com formação mais destacada em um trecho que corresponde ao município de Guajará-Mirim.