Las personas que se permiten antojos de alimentos con grasas o azúcares pierden más peso a la larga que los que tratan de ...

Nuevas investigaciones vinculan el consumo de carnes rojas procesadas con un mayor riesgo de deterioro cognitivo ...

En Sudamérica, una nación destaca por su capacidad para alimentar a toda su población con los siete grupos alimentarios sin ...

Al empezar a ir al gimnasio es lógico no saber por dónde empezar ni qué actividades son más recomendables en cada caso. Así, ...

La dietista y nutricionista aragonesa Yoana Teres Castel explica la verdad sobre este tipo de dieta ahora que se acerca el ...

MADRID, 24 May. (EUROPA PRESS) - Los antojos de comida son la perdición de muchas personas a dieta, que se sienten atrapadas ...

Con el paso del tiempo, nuestras necesidades nutricionales cambian , por lo que la dieta que hemos mantenido hasta el momento ...

La recomendación de evitar alimentos ricos en grasas, especialmente de origen animal, es casi universal. Pero al mismo tiempo, algunas personas demuestran una mayor longevidad pese a tener ...

Aprende a reconocer las señales de una gastroenteritis en tu mascota, los cuidados a seguir, cuándo podría tratarse de una ...

y evitar alimentos ricos en grasas trans y azúcares añadidos. Además de los riesgos para la salud, la grasa visceral puede complicar procedimientos médicos, como las cirugías abdominales ...

Sugiere incluir alimentos ricos en grasas saludables —como el aguacate— y evitar los ultraprocesados, las bebidas azucaradas y las carnes procesadas, responsables de la acumulación de grasa ...

Carnes, pescados y aves destacan como principales fuentes naturales de creatina, compuesto que favorece el rendimiento físico ...