De acordo com nutricionista, esses cinco alimentos são os principais causadores de desconforto abdominal e gases; confira ...

Para auxiliar quem deseja iniciar uma dieta mais saudável, a nutricionista listou alguns alimentos ricos em fibras e antioxidantes que podem ser incorporados no dia a dia. Confira Pitaya ...

Tomates. "Tanto o tomate, como a cenoura, mas sobretudo o tomate, são ricos em licopeno, um antioxidante" que ajuda a combater a inflamação; Vegetais de folhas verdes como os espinafres ou a rúcula ...

Além de evitar o consumo de açúcar, o pré-diabético deve ter atenção com outros alimentos que coloca no prato. Veja o que os ...

Por outro lado, há também os alimentos que devem ser evitados quando se trata de saúde do coração. Alguns exemplos são os ...

As sementes de abóbora contêm ácidos graxos poli-insaturados, potássio, vitamina B2 (riboflavina), folato, vitamina E e ...

Os alimentos funcionais são aqueles que, além de fornecerem nutrientes essenciais, oferecem benefícios adicionais à saúde.

O fígado é o maior órgão interno do corpo humano, localizado no lado direito do abdômen, logo abaixo do diafragma. De ...

Batatas fritas são um dos muitos lanches à base de batata mais consumidos. Embora uma porção possa satisfazer a vontade de ...

O potássio também ajuda a regular a pressão arterial, diminui a retenção de líquido e previne o AVC (Acidente Vascular ...

5 alimentos ricos em vitamina C que ajudam na produção de colágeno ... Kiwi: Com 85 mg de vitamina C por 100g, o kiwi é uma excelente fonte de antioxidantes, além de ser rico em fibras e minerais.

Carnes vermelhas e a carne processada estão entre os alimentos que aumentam a probabilidade de ter esta doença.