De acordo com nutricionista, esses cinco alimentos são os principais causadores de desconforto abdominal e gases; confira ...

Tomates. "Tanto o tomate, como a cenoura, mas sobretudo o tomate, são ricos em licopeno, um antioxidante" que ajuda a combater a inflamação; Vegetais de folhas verdes como os espinafres ou a rúcula ...

Para auxiliar quem deseja iniciar uma dieta mais saudável, a nutricionista listou alguns alimentos ricos em fibras e antioxidantes que podem ser incorporados no dia a dia. Confira Pitaya ...

Além de evitar o consumo de açúcar, o pré-diabético deve ter atenção com outros alimentos que coloca no prato. Veja o que os ...

Os alimentos funcionais são aqueles que, além de fornecerem nutrientes essenciais, oferecem benefícios adicionais à saúde.

As sementes de abóbora contêm ácidos graxos poli-insaturados, potássio, vitamina B2 (riboflavina), folato, vitamina E e ...

Por outro lado, há também os alimentos que devem ser evitados quando se trata de saúde do coração. Alguns exemplos são os ...

O fígado é o maior órgão interno do corpo humano, localizado no lado direito do abdômen, logo abaixo do diafragma. De ...

Batatas fritas são um dos muitos lanches à base de batata mais consumidos. Embora uma porção possa satisfazer a vontade de ...

O potássio também ajuda a regular a pressão arterial, diminui a retenção de líquido e previne o AVC (Acidente Vascular ...

Carnes vermelhas e a carne processada estão entre os alimentos que aumentam a probabilidade de ter esta doença.

Divulgação/Clube Extra Ela também tem muitas fibras, baixo índice calórico ... Hetto por Pixabay Não são só os alimentos sólidos que são ricos em potássio. Um líquido essencial para ...