Durante la menopausia, los cambios hormonales, especialmente la reducción de los niveles de estrógenos, pueden provocar ...

Según estudios realizados por la Universidad de Harvard, las mujeres mayores de 50 años deben implementar a su dieta ...

La Dra. Gloria Lugo, miembro del Área de Nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), detalla en ...

Existen muchas opciones para estimular la producción de colágeno, tanto si deseas aumentar la elasticidad como restaurar una ...

El queso siempre se ha entendido como un alimento muy graso y desaconsejable en las dietas. Pero esto no es así. No todo el queso es malo. Hay opciones menos calóricas que aportan proteínas necesarias ...

Este régimen de alimentación es bajo en sal y alto en frutas, vegetales y granos integrales, entre otros ingredientes; cuáles ...

Si estabas por comer una ensalada y descubriste que la lechuga está marchita, puedes revivirla en pocos minutos gracias a ...

Cada vez más personas lo eligen y no solo por su exquisito sabor. Su textura cremosa, su alto contenido proteico y su perfil ...

Favorece el sistema digestivo: d e acuerdo con Healthline, la manzana aporta fibra soluble que apoya el tránsito intestinal. La linaza, por su parte, cumple una función similar, ya que es considerada ...

Esta infusión ayuda a combatir la retención de líquido y las malas digestiones, reduciendo los gases y la pesadez ...

Si buscas un alimento que impulse tu salud cerebral, mejore tu sistema cardiovascular y proteja tus células del ...

En Diners consultamos un grupo de expertos en belleza y salud para descubrir los secretos para tener una vida saludable.