Três ingredientes. É tudo aquilo de que precisa. Se é uma gulodice que procura, mas mais saudável, para saborear sem culpa, os biscoitos de limão da nutricionista Bárbara Oliveira são a escolha perfei ...

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200 g de flocos de milho sem sal 100 g de aveia em flocos grossa 100 g de flocos de arroz crocante 500 g de castanha de caju quebrada 500 g de castanha do Pará quebrada 100 g de semente de girassol ...

Empresa do Paraná, que atua na loteria daquele estado, foi alvo da Polícia Civil do PE em investigação que prendeu Deolane ...

Alvo de dietas low carb, receitas cetogênicas e dinâmicas de cutting, os carboidratos — macronutrientes que servem como a ...

Um dos principais fatores para manter um corpo saudável ao longo da vida é cuidar da alimentação, de forma equilibrada. Com isso, um nutriente é importante para o desenvolvimento ósseo, muscular, cere ...

Depois de frio, leve à geladeira por cerca de 6 horas. Desenforme e sirva em seguida. Em uma panela de fundo grosso, derreta ...

Adicione o ovo, o leite de aveia e o mel e mexa até obter uma massa homogênea. Reserve. Unte uma frigideira com óleo de coco e leve ao fogo médio para aquecer. Após, com a ajuda de uma concha ...

A chia é uma semente pequena, originária da América Central. Cultivada em diversas partes do mundo, ela é conhecida por ser ...

As vitaminas proteicas podem ser grandes aliadas para quem busca melhores resultados na academia, pois fornecem proteínas de ...

Misture a banana amassada e os ovos batidos, até que estejam bem incorporados. Junte a aveia e a canela em pó (opcional) e mexa bem. Waffle de Banana (cozimento): Aqueça, uma máquina ou panela ...

“A canela é um condimento versátil usado em bebidas, comidas salgadas e sobremesas. Basta usar a criatividade. Em pequenas ...