La Fundación para la Salud Novo Nordisk sostiene que las frutas son un grupo de alimentos con una gran variedad de nutrientes ...

Para consumir acompañando una comida o mezclar con otros ingredientes, el aguacate representa un sinnúmero de beneficios para ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación. Esto se hace para almacenar y acceder a la información en un dispositivo y ...

Alimentos ricos en hierro o frutas con vitamina C son algunas de las recomendaciones de ChatGPT.

Conoce cómo los alimentos son un pilar fundamental antes y después de entrenar. Qué alimentos pueden potenciar los resultados ...

Están presentes en infinidad de alimentos, pero los hay de muchos tipos y unos tienen más beneficios que otros. En concreto, los carbohidratos complejos, que podemos encontrar con facilidad en ...

Los azúcares añadidos también se consideran carbohidratos simples, y estos se encuentran sobre todo en alimentos procesados como la bollería y pastelería; bebidas azucaradas, cereales para el ...

Para mejorar el control glucémico, se recomienda consumir carbohidratos complejos ricos en fibra, como los que se encuentran en frutas y verduras frescas, cereales integrales, legumbres y tubérc ...