Según la Clínica Universidad de Navarra, una alimentación rica en potasio contribuye a contrarrestar los efectos del sodio y ayuda a disminuir el riesgo de accidentes cerebrovasculares.

Además, su aporte de potasio ayuda a equilibrar los efectos del sodio en el cuerpo, lo que resulta clave para la salud cardiovascular. Un aliado para el cerebro y el sistema circulatorio Además ...