Butuh asupan protein berkualitas? Kenali ikan laut terbaik dengan kandungan gizi tinggi dan cara menyajikannya.

Sajian ini berupa ikan laut yang disuwir-suwir lalu diolah dengan bumbu khas ... Pampis siap dinikmati dengan lauk pendamping lainnya.

JawaPos.com - Ikan teri merupakan salah satu hewan laut yang bentuknya kecil namun banyak disukai ... Ikan teri goreng yang renyah dapat menjadi salah satu lauk yang harus Anda coba, olahan ini dapat ...

Nama Pampis sendiri sering kali merujuk pada lauk ikan suwir berbumbu, namun dalam praktik kuliner tradisional, istilah ini ...

Itulah beberapa jenis ikan laut yang bergizi tinggi untuk dikonsumsi. Jangan lupa untuk membuat makanan dari olahan jenis ikan di atas sebagai lauk sehari-hari agar bisa bermanfaat bagi tubuh.

LAUK DADAKAN- Resep abon ikan yang satu ini bisa menjadi lauk dadakan di saat Anda malas memasak. Berikut ini adalah resep dan cara penyajiannya. Ya, menu satu ini biasanya dijadikan pendamping makan ...

TRIBUN-MEDAN.COM,- Ikan belanak mengandung niasin atau vitamin B3, yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan lemak dalam darah (trigliserida). Dalam 100 gram ikan belanak, ...

Selain itu ikan air tawar pun memiliki harga yang cukup terjangkau dibanding ikan air laut. Tak heran jika hidangan ikan air tawar ini begitu diminati. Meski begitu, tidak semua jenis ikan air ...

Jakarta (ANTARA) - Selain menjadi sumber protein dalam lauk pauk, daging ikan juga bisa dikonsumsi ... susu ikan adalah pemilihan jenis ikan yang tepat. Jenis ikan yang digunakan adalah ikan laut yang ...