Las proteínas son ineludibles en una dieta sana y equilibrada, y hay maneras de incorporarlas que tienen en cuenta el impacto ambiental y la salud.

La ingesta de proteínas es fundamental porque las proteínas son elementos esenciales para el crecimiento y reparación de ...

aquí te decimos cuales son los beneficios de agregar proteína en tu primera comida del día: Aumenta la sensación de saciedad: Consumir proteínas en el desayuno ayuda a reducir el hambre ...

Las proteínas son macronutrientes esenciales para el cuerpo humano, ya que desempeñan funciones fundamentales en prácticamente todos los procesos biológicos. Son necesarias para formar ...

Cuáles son los alimentos que tienen proteínas y pueden sustituir la carne Legumbres: algunos tipos, como las lentejas, los garbanzos, los frijoles negros y los guisantes, son las proteínas de ...

Si bien una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras, junto con la actividad física regular, son pilares fundamentales de una buena salud, hay otros aliados simples ...

Se reconoce la riqueza de minerales y vitaminas en estos alimentos. Un estudio resaltó su valor dietético frente a otros ...

Proteína en polvo: ¿sí o no? Según uno de los últimos estudios sobre esta materia, elaborado por la Universidad de Granada, revela que más de la mitad de las personas que acuden a los ...

Los tipos de sangre indican los antígenos que se tienen en la superficie de los glóbulos rojos. (Foto Prensa Libre: Freepik) Cuando vamos a chequeos médicos es común que nos pregunten nuestro ...

La Profeco comparó la leche de soya frente a la variable de almendras y reveló cuál tiene más proteína; conoce cuáles son las mejores marcas en el mercado.