Molte persone iniziano la loro giornata sgranocchiando cereali per la colazione – scegliendo magari quelli integrali pensando di assumere così un alimento più sano. In realtà, si tratta di un ...

Altroconsumo ha recentemente condotto un test sui cereali per la colazione, analizzando sia 10 campioni di corn flakes classici che 8 di cereali con frumento integrale. Della prima tipologia di ...

Come scegliere i cereali per la colazione Qualche settimana fa gli ... A differenza di quelli raffinati, i cereali integrali contengono molti nutrienti importanti, in particolare la fibra, alleata ...

Scegliendo i cereali per bambini è necessario più che mai controllare etichette e tabella nutrizionale, perché a volte i riferimenti all’impiego di cereali integrali e l’aggiunta ... per una colazione ...

I cereali integrali sono una buona scelta per la colazione. Rispetto ai cereali raffinati, contengono più fibre, proteine e altri nutrienti importanti come il ferro, il magnesio e le vitamine del ...

I cereali integrali come l’avena sono essenziali per una colazione saziante. L’avena, in particolare, è ricca di fibre ...

«Dolce o salata, la colazione dovrebbe includere almeno tre gruppi di alimenti: cereali integrali per il maggiore contenuto di fibra, vitamine e sali minerali; frutta fresca e verdura per fornire ...