Ciertos alimentos pueden contribuir al control del azúcar en la sangre, beneficiando especialmente a personas con prediabetes ...

Congelar los carbohidratos como el arroz, pasta o papas antes de consumirlos cambia su estructura y los hace más saludables, ...

El cerebro es un órgano esencial de nuestro organismo, que a pesar de representar solo el 2% de nuestro peso, consume el 20% ...

I carbohidratos Son parte esencial de nuestra dieta, ya que aportan la energía necesaria para las actividades diarias. Sin embargo, elegir los carbohidratos adecuados y consumirlos en las cantidades r ...

Para muchas personas con diabetes y mujeres que sufren del síndrome de ovario poliquístico (SOP), la elección de una dieta ...

La dieta es clave para controlar la diabetes, y es que hay más de un alimento que puede elevar los niveles de azúcar en sangre, incluso uno muy popular en el desayuno y que algunos recomiendan evitar, ...

El orden en que consume los alimentos afecta la glucosa, la energía y el peso. Descubra la mejor forma de organizar sus comidas para mejorar su salud.

Los licenciados Braian Rolandi y Florencia Silva puntualizaron en qué consiste una buena alimentación y cómo ésta debe ...

La Profeco analizó un total de 27 marcas de helado y reveló cuál tiene menos azúcar y es más saludable. Descubre qué lo hace ...

Dentro de esta relación, los carbohidratos desempeñan un papel fundamental para potenciar el rendimiento y ganar masa muscular. Por esto, elegir los alimentos adecuados puede marcar la ...

La hiperglucemia -picos de glucosa (azúcar) en la sangre- ocurre cuando consumimos alimentos ricos en carbohidratos (comidas dulces, pasta, e inclusive opciones saludables, como un banano ...