Las proteínas vegetales pueden ser la clave para una alimentación completa sin carne ni huevos, siempre que sepas cómo ...

Según la Clínica Universidad de Navarra, en España, los alimentos con mayor contenido proteico por cada 100 gramos combinan tanto fuentes animales como vegetales. Mientras los productos de origen ...

De acuerdo con la Clínica Universidad de Navarra, España, los alimentos más ricos en proteína por cada porción de 100 gramos ...

Dicho esto, los alimentos más ricos en proteínas de origen animal son: Huevos (unos 13 gramos de proteína por 100 gramos).

El aumento de la masa muscular, es una de las metas de varias personas. Una nutricionista nombró cinco alimentos efectivos ...

El gran reto del sector, responsable de un tercio de emisiones contaminantes, es producir más y mejores alimentos a la par ...

La investigación sugiere que una ingesta adecuada de proteínas puede contribuir a un mejor control del azúcar en sangre ...

Kéfir o yogur: ¿cuál es más recomendable según los expertos en nutrición ... (pues porque simplemente no les gusta comer alimentos ricos en proteínas). Pero siempre que se haga con una ...

Cabe resaltar que no solo el peso determina la cantidad de proteína que se necesita. El sexo, el estado de salud, el nivel de ...

Una dieta adecuada se traduce en músculos tonificados, y ofrece beneficios para la salud más allá de la estética.

La vitamina B12 se encuentra naturalmente en alimentos de origen animal, como pescado, carne, aves, huevos, leche y productos ...