El "colesterol malo" (LDL, de las siglas en inglés "lipoproteínas de baja densidad") es una sustancia cerosa y parecida a la ...

El aceite de oliva virgen extra, los frutos secos y el pescado azul destacan por su perfil lipídico beneficioso, con estudios ...

Consumir alimentos ricos en grasas saturadas durante apenas tres días podría desencadenar problemas de memoria, según un estudio realizado en ratas en los Estados Unidos. Crédito: Freepik ...

Están siendo señalados por expertos en salud como uno de los principales factores de riesgo de diversas enfermedades. ¿Cuáles ...

Asimismo, la fuente recomienda incluir en la dieta alimentos con flavonoides, como el té verde, la manzana, la uva y el cacao ...

Uno de los problemas de salud más comunes y preocupantes en la sociedad moderna es el colesterol alto. Esta condición afecta a millones de personas en todo el mundo y, aunque a menudo se pasa por alto ...

La clave para aumentar el tamaño de los músculos o fomentar su fortalecimiento es asegurar un suficiente consumo de proteínas y hay vida más allá del pollo o el huevo.

Tener el colesterol alto es un “enemigo silencioso” que acecha la salud cardiovascular. Su exceso puede acumularse en las arterias y formar placas que obstruyen el flujo sanguíneo. Hay que controlarlo ...

La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares, y una de las estrategias más efectivas para combatirla es adoptar una alimentación equilibrada ...